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吃叶酸会影响月经吗

吃叶酸会影响月经吗 妙手医生2019-12-08 1397次阅读
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视频内容:

叶酸是不会影响月经的，叶酸又叫维生素B9，是一种B族水溶性的维生素，是人体所需的一种营养，对人体几乎不产生副作用，我们日常饮食中也含有叶酸，比如菠菜、西兰花、肝脏、鸡蛋、猕猴桃、胡萝卜等等，叶酸主要作用是预防胎儿的神经管畸形、孕妇及胎儿的贫血和提高精子质量的，我们国家现在也是推荐孕妇在备孕前三个月和怀孕最初三个月每天补充0.4mg的叶酸。