HPV18＋52感染有半年时间了

中间也花了不少冤枉💰，好在最后结果是好的

今天想跟姐妹们掏心窝子说说HPV怎么治疗

以及我的花费情况大家自行参考P1！

HPV怎么治疗，一句话总结：提高免疫力，选对凝胶干预！

【HPV怎么治疗-生活篇】

✅补充维生素，可以选择吃一些瓶装的维生素或者平时多吃点蔬菜水果都可以，像蓝莓、苹果、柠檬、柚子、芹菜这些，蛋白质类的鸡蛋，牛肉也可以适当增加

✅坚持运动，可以选择自己喜欢的方式，跑步或者朋友去打羽毛球都是不错的选择，我比较喜欢在家跳绳，每次半个小时左右，身上出汗了就可以

✅作息规律，我平时熬夜很多，晚上刷刷手机就到凌晨了，这样不太好，后面就制定了一个时间表，晚上十一点半之前就要入睡了，尽量有8小时的睡眠时间

【HPV怎么治疗-护理篇】

✅中科精研抗HPV凝胶，是大白推荐的，我看里面有酸酐化牛β-乳球蛋白能降低🦠载量，阻断感染，而且里面还有升级的专利技术加持，帮助快速转阴，坚持用了一段时间后面也慢慢转阴了

✅硒片，它是用来提高免疫力的，平时一天吃一片对HPV也有帮助，大家自行选择就行