男人会默默承受压力与痛苦，长期累积之后，身体就容易出现问题。常见的阳痿问题，对夫妻之间的感情造成莫大的影响。让男性朋友失去了自信，枸橼酸西地那非片是可以让男人重拾自信的。

那么，枸橼酸西地那非片要服用多久呢？

服用枸橼酸西地那非片药效有4个小时以上，足够维持达到高质量的房事。但是个人体质方面的吸收程度，还有受到性欲方面的影响，存在有一定的差异性也是正常。使用西地那非：对大多数病人来说，建议的剂量是50mg，在性行为前约1小时服用；然而，也可在性行为前0.5-4小时内随时服用。根据疗效和耐受性，剂量可增加到100mg（最大推荐剂量）或减少到25mg。一天一次。在没有性刺激时，推荐剂量的西地那非不起作用。

枸橼酸西地那非片的主要作用是：治疗勃起功能障碍，适用于勃起困难的男性。不建议长期使用枸橼酸西地那非片，它长期服用有毒性，给肝脏伤害比较大，还会存在头痛、消化不良、面部潮红等症状。因此切忌长期服用，服用前谨遵医嘱。

枸橼酸西地那非片不适用于新生儿、儿童或妇女。而且枸橼酸西地那非片不能过量服用，因为血药浓度较高，可能同时增加不良事件的发生，故起始剂量以25mg为宜。

对于阳痿早泄这类疾病，平时的时候要注意可以通过食疗调理身体，一般可以多吃一些壮阳补肾的食物，如韭菜、虾、海带、鹿鞭、牛肉、羊肉等，另外平时也要注意适当的锻炼身体，提高身体免疫力，这样对身体有调理作用，还有就是不要熬夜，忌辛辣食物。