有很多美眉都想拥有比较完美的身材，但是看着自己肥胖的身材却减不下去，非常的苦恼，很多肥胖的朋友因为自身的肥胖得不到有效地解决非常的无耐，所以很想有一款能够有效减肥的产品，奥利司他与罗氏鲜都是减肥产品，那么，它们两个的具体功效是什么呢？

奥利司他为局部作用的胃肠脂肪酶抑制剂，可减少食物脂肪的吸收，而使体重减轻。其作用机制在于它消化道中可与胃及胰的脂肪酶的丝氨酸残基结合，使脂肪酶失活，而不能将食物中的脂肪分解为游离脂肪酸，因为脂肪不能被吸收、利用。在常用剂量下，脂肪的吸收可被抑制30%。口服后很少吸收。在胃肠道可被代谢失活。

罗氏鲜作用方式是在小肠的吸收过程中，对分解酵素产生抑制作用，结果是不能被分解成较小的酸来吸收，所以就不太会因为肥肉吃多而发胖。使用这个药物会因为无法被吸收而产生润滑性腹泻，也就是上厕所会拉出一堆油出来。这和吃太多油条会因为无法失收那麼多油造成腹泻的情况是一样的。罗氏鲜是目前唯一临床上被证实会排油的产品，只要饮食中含油脂，罗氏鲜就会将三分之一油脂排出，而且排油量会与饮食的油脂含量成正比。由于吸收减少，所以油溶性维他命有时会吸收困难，需要加强补充。

想要减肥的话，可以喝黄瓜汁，黄瓜汁在应用减肥表上面名列前茅，主要是因为黄瓜具有利尿功效，而且黄瓜汁可以完善神经系统，增强记忆力，尤其对于牙龈的损坏和牙周病也是有很好的治疗方法，而且黄瓜汁对于头发脱落和指甲劈裂也是有一定的功效，它含糖和脂肪少，是减肥最佳的饮品。