合生元益生菌是一种经常被用来调节婴幼儿肠道菌群环境的保健品一般0到7岁的宝宝吃这种产品的效果更好。

当婴幼儿出现便秘、腹泻、湿疹、肠绞痛等消化道问题时，就可以服用合生元益生菌来缓解症状，合生元益生菌可以调节婴幼儿的肠道菌群环境。不同年龄阶段服用此产品的剂量是存在一点差别的，年龄在6个月以下的宝宝，只需要在早餐前冲服半袋的量就可以，年龄在6-12月的宝宝，一天服用一袋的量，也是在饭前进行冲服。年龄在1-7岁宝宝则需要根据一天两次，一次一袋的剂量进行服用，早晚各喝一袋，千万不要过量。

合生元益生菌的服用方法都是一样的，用30毫升左右的温水，温水的温度在37度是最好的，而且冲了之后就要服用，因为益生菌的活性很容易受到影响，用过高的温度，和凉太久都会使益生菌的活性降低，从而影响到产品的效果。需要特别注意，合生元益生菌是不可以长期服用的，会让宝宝产生依赖性从而影响到宝宝消化系统的发育，而且健康的宝宝也是不可以服用这种产品的，会导致宝宝的消化功能紊乱。

综上，合生元益生菌各个年龄阶段的宝宝都可以吃，对0到7岁的宝宝效果是最好的，7岁以上的服用效果可能会差一点。