皮肤美白是指运用医疗科技或在生活中对皮肤进行护理，使身体部位的皮肤变白，色素斑淡化，皮肤变细腻。美白皮肤的方法有很多种，总的老说可分为医疗美白和护理美白，生活中人们常用护肤品进行美白，如美白面膜、美白霜，桦树液青春之谜能量原液等。

受外部因素影响，体内细胞在酪氨酸酶的作用下形成黑色素，如果角质代谢不正常，黑色素就会沉着堆积，导致皮肤暗沉变黑。根据不同的皮肤类型选择相应的美白方法，如果是由于精神紧张或者是疾病导致内分泌紊乱等原因引起的，可以考虑口服药物进行治疗，如维生素、胶原蛋白；如果是长时间受到太阳光的照射而引起的皮肤变黑，要考虑是一种正常的生理表现，和皮肤内的黑色素紫外线刺激增加有关。可以通过打遮阳伞等方法来减少日光照射，同时注意使用美白的护肤品，使用防晒霜、桦树液等，桦树液青春之谜能量原液以野生白桦树汁液为原料，纯天然无添加，帮助肌肤分解已有色素，减少色素生成，起到美白的作用，想要美白也可以采用美白针、黑脸娃娃、白瓷娃娃等医疗美白的方法。

想要美白的人群应养成好的生活习惯，注意防嗮，注重皮肤保养，多吃水果蔬菜含维生素高的食物，禁忌辛辣。保持面部清洁水份，同时加上一些有氧运动。