慢性鼻炎是鼻炎的一种，是鼻黏膜及黏膜下层的慢性炎症，病程长，迁延不愈，经常反复发作，而且症状明显，患者多有鼻塞、流涕、鼻黏膜肿胀等症状，很多人鼻炎比较厉害，晚上经常鼻塞的没办法睡觉，影响正常的生活。

根据慢性鼻炎的病理和功能紊乱的程度，可分为慢性单纯性鼻炎和慢性肥厚性鼻炎，两者稍有区别。慢性单纯性鼻炎是以鼻黏膜肿胀、分泌物增多为特征的鼻黏膜慢性炎症，临床表现为间歇性鼻塞、透明黏液性鼻涕、头痛等；慢性肥厚性鼻炎是以黏膜、黏膜下层甚至骨质的局限性或弥漫性增生肥厚为特点的鼻腔慢性炎症，临床表现为持续性鼻塞、嗅觉减退、黏液性或黏脓性鼻涕、头痛、失眠、精神萎靡、部分患者有耳鸣听力下降等症状。

治疗慢性鼻炎常用的有局部治疗包括局部使用糖皮质激素鼻喷雾剂，可以抗炎、抗水肿，伴有感染的情况下可以使用减充血剂，如果炎症比较明显的情况下可以在医生指导下使用小剂量大环内酯抗生素或者中成药。如果药物治疗无效，可以选择手术治疗。目前手术有下鼻甲切除术、低温等离子、激光（CO2激光、YAG激光等）、微波下鼻甲手术，这些手术可以在一定程度上改善鼻腔通气的状态，但可能有一点副作用，比如可能出现鼻腔干燥等情况。

除了积极治疗以外，日常生活中也要注意防护，少吃辛辣食物，勤戴口罩，每天用生理盐水清洗鼻腔。盐水冲洗鼻腔具有机械性的冲刷清除作用，有利于排出鼻腔分泌物，清除黏膜表面附着的粉尘及细菌生物膜等异物；而且鼻腔冲洗能够通过增加纤毛摆动频率、提高纤毛传输速率等方式提高鼻黏液纤毛的传输功能，加快清除鼻腔内的分泌物，减少炎性递质分泌，缓解黏膜水肿症状。

我们可以选择lean乐恩洗鼻器在家里进行鼻腔冲洗，lean乐恩的非轴向专利技术可以调节冲洗液的方向和角度，对准额窦及鼻腔穹顶后，水流直接有效地冲洗，对吸入的致病源、致敏原等物质有很好的清除效能，适用于各类型鼻炎患者，可以根据自身情况每天清洗1--2次。配制冲洗液时可以用lean乐恩的洗鼻盐，其中含有柠檬酸、柠檬酸钠，有保湿和调节PH值的作用，冲洗时鼻腔刺激感小，更舒适。