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秋天应该如何给皮肤补水

秋天应该如何给皮肤补水 妙手医生2020-01-16 1102次阅读
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很多人可能说,秋天皮肤怎么补水?干燥就使劲喝水啊~其实这是一个误区,科学证明一下子喝很多水对于缓解肌肤干燥微乎其微,因为虽然水分向皮肤细胞输送,但通常是还没有到达肌肤的时候就代谢掉了。而且大量饮水还会带走体内很多有用的电解质和矿物质,而这些都是肌肤中重要的锁水元素。



秋天皮肤怎么补水,首先从内部补水开始。正确的饮水量是每天6-8杯,大量运动的人10-12杯。提供肌肤每天的水分需求饮用1800毫升的水就足以。冷开水比热开水补水效果更好,还能帮助容易流失的水分一直维持在最佳水平。在泡澡或淋浴前喝杯冷开水,防止皮下的水分快速蒸发掉。


秋天皮肤怎么补水,不仅要多喝水由内补水,还要选择一款适合自己的护肤品从外补水,来达到肌肤更好的补水效果。


在配合保湿乳,面霜使用的情况下一个便携式的补水仪也是比不可少的。其实直接浮在面部皮肤吸收的部分是比较少的。配合使用纳米补水仪效果会好非常多。


同时,目前市场上备受欢迎的医用冷敷贴也是补水神器。

专家推荐,可以使用妙医医用冷敷贴给皮肤补水。妙医医用冷敷贴内含神经酰胺,透明质酸钠等医用保湿剂,具有深层保湿、长效滋润作用,提高角质层含水量,降低表皮失水率,减少脱皮现象。

透明质酸钠及其盐是存在于人体内的生理活性物质,属于一种降解且可吸收性的生物医学材料,具有很强的生理相溶性。因其有较好的保湿性,粘弹性、润滑性、能抑制炎性反应、防粘连作用,而且能够抑制成纤维细胞的渗出,促进组织修复,减少瘢痕的形成。

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