海狗丸吃一周到两周左右能起效，具体时间还需要结合个人的病情状况决定。病情不是特别严重的情况下，用药一周左右可以看到效果，但是个别人的病情比较严重，可能需要两周左右才能看到效果，用药期间也需要定期去医院做疾病的复查，帮助病情早日康复。

海狗丸属于是生活中比较常见的一种中成药物，药物里面的主要组成部分通常包括淫羊藿、熟地、人参、茯苓等，在服用药物之后可以起到温补肾阳的作用，帮助患者出现的肾虚症状，逐渐得到改善。长时间过度劳累或者不规律的生活习惯，可能会伴随着肾虚的表现，会伴随着四肢怕冷以及腰肌酸软也会引起夜尿频多的症状，在通过服用药物治疗之后，可以起到补肾阳的作用，帮助肾阳虚弱的症状逐渐恢复，也不属于是一种速效药，需要长时间坚持服用，能帮助症状逐渐改善，用药之后还可以缓解患者出现的肢体困倦以及精神不振等表现。

海狗丸在用药一段时间之后，如果效果不理想或者是症状没有得到改善的情况下，需要及时停用药物，然后去医院做全面检查和治疗，帮助症状逐渐改善。平时在生活中也需要做好护理工作，适当做一些体育锻炼，增强自身的抵抗力，对疾病的恢复也能起到帮助的作用。