妙手关爱中心

得了癫痫不要慌生活窍门来记牢

得了癫痫不要慌生活窍门来记牢 妙手医生2023-03-13 5468次阅读
温馨提示:以下内容是针对圆心大药房网上药店展示的商品进行分享,方便患者了解日常用药相关事项。请患者在用药时(处方药须凭处方)在药师指导下购买和使用。

癫痫发作时,身体不自主地抽搐、意识一片空白、家人担忧的神情、外人异样的目光……难道得了癫痫就再也无法回归往常的生活么?

不要慌,癫痫既非无药可医,也非不治之症。做好以下这几点,可以有效改善生活质量,重享多彩的人生。

得了癫痫不要慌生活窍门来记牢

遵嘱服药很重要

癫痫的治疗是一个持续而长期的过程,选择适合的抗癫痫药物是重中之重。问诊后医生会结合每位患者的需求和特点,为大家选择最合适的药物。

对于儿童,抗癫痫药物需要安全且不影响认知发育,例如吡仑帕奈可单独用于4岁以上儿童和成人,安全性相对良好,对孩子的认知和生长发育影响比较小,广泛的适用年龄还避免了未来换药的尴尬[1-4]

对于女性,抗癫痫药物的选择则需要考虑到对容貌、内分泌和生育等方面的影响[1]

对于老年人,在选择抗癫痫药物时还需要特别关注药物之间是否存在相互作用[1]

选好了药物,接下来要做的就是坚持规律服药。大家可借助备忘录、日历本之类的小工具,能够避免漏服、忘服的情况发生。此外,使用小药盒将每次所需的药物分开放置,也有利于养成在固定时间点规律服药的好习惯。

得了癫痫不要慌生活窍门来记牢

诱发因素要避好

此外,生活中容易诱发癫痫发作的因素还有很多。因此,积极调整自己的生活方式,也很重要:

ž   保持轻松愉快的心情,抛却焦虑和担忧,不要给自己太多的压力;

ž   劳逸结合,不要熬夜,让自己有充沛的精力,如果遇到过度疲乏、嗜睡、失眠之类的问题时,需要积极寻求医生的帮助;

ž   及时注意温度变化,不要着凉;

ž   注意避开容易引起自己发作的一些外部特殊刺激(比如闪光、噪声等)或食物(比如酒、咖啡、浓茶等)[56]

 

应对发作不要慌

俗话说,“不怕一万就怕万一”,癫痫发作仍然有可能找上门,不过癫痫的发作并非无迹可寻。有些人发作前会出现一定征兆,比方说出现耳鸣、嘴巴发苦、头晕腹胀等等[7]。如果有这样的表现,别忘了总结规律,下次再出现时可以提前做好准备。如预感到自己即将发作,可顺势躺倒,防止自己因为发作而受伤。

家长或照护者们如看到孩子发作了,也千万别慌,做好下面这几步:

1.     将他的头偏向一侧,保持呼吸通畅;

2.     解开他身上过紧的衣物,移开可能会造成伤害的物品;

3.     陪伴他直到清醒,但如果出现呼吸困难、连续发作、受伤等情况,就要立刻去医院处理[8]

 

定期复查不可少

最后,记得定期复查。

定期复查可以让我们更加了解自己的病情,了解癫痫控制的进展、药物有没有出现副作用、后续的治疗计划如何,还能够向医生请教其他的有关问题,帮助更好地治疗与恢复。