皮肤为什么会缺水？ 空调、环境污染、季节转换带来的温度变化与压力，以及皮肤衰老、代谢减缓等因素都会造成肌肤水分流失，令肌肤粗糙、黯哑、形成干纹、引发诸多肌肤问题。 补水保湿是非常重要的，缺水引起的肌肤问题绝不是干燥那么简单，几乎每种肌肤问题都与水分补充和保持有关。

水分是美丽肌肤的第一要素，美白、防晒、控油等是在补水保湿的基础上完成。任何季节、年龄、肤质、肌肤问题，都可在水的抚慰和滋润中实现完美。

1、深层补水没有特别的法则。原则之一就是要有健康的生活方式，要保证充足的睡眠，按时睡觉不要熬夜，对于美容养生尤其重要。在家做面膜也是一个比较有效果的美容手段，一周一到二次即可。可自己制也可以买市场上的，但要纯天然的。比如有些软膜或海藻面膜都不错。

2、使用妙医医用冷敷贴。妙医医用冷敷贴和普通面膜本质上区别在于具有更高的质量标准执行，为敏感肌肤而生。经过实验室的数百次试验和使用调查，冷敷贴被证明能降低皮肤敏感性，在维护正常皮肤屏障和平衡的同时抵御外界刺激。不少使用者反馈在用了冷敷贴后，皮肤的不良症状如各种炎症、损伤、粗糙、干燥的问题都有了不同程度的改善。

妙医医用冷敷贴面膜目前有三款功效面膜，主要的疗效是补充水分、缓解过敏、淡化色斑等，使用妙医医用冷敷贴面膜时不局限于晚上，白天亦可以使用，轻压使无纺布紧贴皮肤，贴服时间每次不超过40分钟，日常护理每天1片，皮肤受损情况下，每天2-3次。

妙医面膜是采用专业提取技术，采用温和配方，以药物为基础，生产出无香味、无色、无醇、无防腐剂的面膜，它能给皮肤注入健康和活力。这表明妙医面膜比起普通面膜更加安全，因为它的成分比较简单，因此引起过敏的概率也更小。

3、饮食上多样化，维生素和水分含量多的食物多吃。避免不洁不健康的食物，均对皮肤和身体有好处。适当多吃些鱼汤、骨汤、肉皮猪手黄豆汤、菜蔬汤、水果糖水等对于皮肤均有帮助，可以养身也可以美容。

友情提示：以上内容仅供参考，若提及药品相关信息，均需在专业医生或药师的指导下使用。