心律不齐在人们日常生活中比较多见，很多人在体检时查出了心律不齐后并没有太过重视。不过，心律不齐有生理性的，也有病理性的，常常与心脏疾病有很大的关联，因此大家不要过于放松。来看看，心律不齐要治疗吗？心律不齐平时怎么保养锻炼？

心律不齐要治疗吗？

心律不齐需不需要治疗要根据患者的年龄、发病时间、心律不齐持续的时长、心律不齐引起哪些并发症以及并发症的严重程度来决定。在心律不齐的症状出现后建议患者及时到医院进行详细的检查，进行各种病因的排除，在检查之后是否治疗应该听取医生的建议。

心律不齐是心律失常的一种，中医认为心律失常发病的主要原因是虚症：如气血不足、气阴两虚，心阳不振等。若想改善以上病因引起的心律失常，可以服用参松养心胶囊来治疗。参松养心胶囊具有INa、ICa 、Ik 多离子通道阻滞作用，可调节自主神经，改善心脏传导、心肌供血以及心室重构，可全面消除引发心律失常的导火索。且心律失常分快速性和缓慢性，而参松养心胶囊是惟一经研究证实快慢兼治心律失常的中成药，长期用药养心护心。另外，如果在服用参松养心胶囊的同时，服用三七粉，还可以益气养阴，扶元固本，改善患者心慌、气短、胸闷、乏力、失眠等症状。对于一般劳累、生气、紧张、焦虑，生活不规律引起的心律失常，可单独服用参松养心胶囊。

心律不齐平时怎么保养锻炼？

心律不齐想要锻炼身体要看看现在的疾病情况，如果发作引起的心悸，胸闷，头晕症状的时候，应该保持充足的休息和睡眠，睡觉的时候应该避免左侧卧位，以防左侧卧位的时候感到心脏的搏动，会加重不适的。

如果已经病情稳定，可以慢慢的来增加有氧运动，应该循序渐进，运动强度应从低强度向中等强度逐渐过渡，持续时间应该逐渐加长，运动次数由少增多，掌握运动的尺度，并在运动前让医生全面查体。

根据个人的情况医生会开具具体的有氧运动的处方，根据医生的指导来进行有规律的运动，而且要根据自我感受进行运动，切忌不顾自己的身体极限，任意加大运动量，如果运动量强大，会增加心脏负担，也达不到增强体质的目的。

以上就是关于心律不齐要治疗吗以及心律不齐平时怎么保养锻炼的相关介绍，相信大家对此都有了一定的认识。心律不齐出现后，需要大家及时去医院做相关检查，有针对性的采取有效治疗。患者平时不要过度紧张焦虑，注意多休息。