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脊椎炎又称竹节风,主要多发于青年人,脊椎炎患者要注意减少久躺、久坐的坏习惯、多运动,锻炼腰肌。注意风湿,根据季节,适时的添加衣服、保暖好腰部,防止受寒、受风。注意睡眠的姿势,睡觉时,平躺时,用毛巾类的东西,垫在腰部。脊柱炎并不仅是脊柱关节的病变。绝大多数可伴有全身各大关节受到侵犯;不同关节受累产生与该关节部位有关的疼痛与症状。