“痤疮患者，你真的会洗脸吗？”

很多朋友看到这句话都会疑惑，洗脸有什么大不了的呢？脸上抹上洗面奶，然后用清水清洗皮肤、轻拍擦干，就可以了，多简单。

但是，长了痤疮还这样洗脸吗？当然不是，痤疮患者如何正确洗脸，这就和大伙说说。

洁面乳的选择

痤疮患者可以在附近的超市或者药店购买医用的非处方洁面乳。或者，如果您在化妆品方面有很高的预算，可以购买皮肤科医生开具的洁面乳。

由于部分品牌的面皂碱性强，可能会刺激皮肤，使皮肤发干。购买针对痤疮易感皮肤效果良好的洁面乳时，要注意：

1、选择购买温和、不含磨料、不含酒精的洁面乳。

2、请皮肤科医生帮忙选择适用于痤疮患者治疗方案的痤疮洁面乳。选择适合患者皮肤类型的痤疮洁面乳——油性、干性或混合型。

3、部分痤疮洁面乳和面皂加入了防治痤疮、改善皮肤外观的成分。药物洁面乳含有抗痤疮成分，如水杨酸、磺胺醋酸钠或过氧化苯甲酰，有助于彻底清洁皮肤。水杨酸有助于清理堵塞的毛孔，缓解皮肤肿胀的发红。过氧化苯甲酰可以去除皮肤角质并杀死细菌。磺胺醋酸钠能够干扰细菌的生长。

4、为了保持皮肤的水分，可以使用含润肤剂（凡士林、羊毛脂、矿物油和神经酰胺）或保湿剂（甘油）的洁面乳。这类洁面乳可以保持皮肤水分，或含有去角质剂（α-羟基酸），可以使粗糙的面部变得光滑。

护肤品的选择

患者在日常护肤的过程中可以使用的其他护肤产品还有：

1、洁面后可以使用一点爽肤水，恢复皮肤更自然的酸碱平衡。

2、定期选择去除角质的产品，可以除死皮细胞，有助于保持皮肤毛孔舒张。这么做有利于患者皮肤中的天然油脂顺利排出，不会堵塞皮肤毛囊，引发痤疮。

3、清洗面部后，使用标有“不含致粉刺成分”的保湿霜。保湿霜可以防止皮肤脱水，特别是如果患者正在使用过氧化苯甲酰等会使皮肤干燥的痤疮药。

4、如果患者为油性皮肤，选用含有保湿成分的洁面乳即可。

痤疮洁面护理小技巧

1、每天早晨起床后、晚上睡觉前都要洗脸。如果患者一直锻炼身体、大量出汗，则要尽快洗澡，或者至少冲洗面部。

2、每次洗脸时，指尖蘸少许洁面乳。轻轻地在面部摩擦，然后用温水冲洗。

3、如果多次清洁面部皮肤导致，皮肤保护层破坏，这时应该使用一些温和的保湿产品对皮肤进行保护层修复，比如皮肤科医生比较认可的一些药妆品牌。

妙医面膜就是一个不错的选择。

1、深层修复：专注敏感肌修复，无菌修复，提亮肤色，保持肌肤的弹性。

2、深层美白：更适合黄种人肌肤，美白淡斑，淡化痘印，清除毛孔内黑头等杂质,使细胞呼吸顺畅,为细胞活动提供充足的养分。

3、深层补水：打造水润弹嫩肌，亲肤补水，搞定因缺水而引起肌肤干燥松弛等问题。

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