大便干燥可以通过调整饮食、适度运动、应用药物的方法改善。平时可以适量的吃水分以及膳食纤维丰富的食物，比如芹菜、西瓜、菠菜、火龙果等，有助于增加粪便松软度，改善大便干燥，也可以适度的进行运动锻炼，比如跑步、跳绳等，有助于改善胃肠道蠕动，以利于缓解大便干燥。

        用药方面可以遵医嘱使用性质温和的中成药，比如蓝素双仁润肠口服液，该药物配伍历史悠久，经久不衰，历史弥新，其中添加了火麻仁、郁李仁、桑椹和蜂蜜，此类中药材一起搭配，通常以润为主，不伤正气，并非泻下，且其中成分属于药食同源，规范应用能够增加肠道津液、润肠通便，改善大便干燥、排便困难、排便次数减少等现象。除此之外，如果长期的大便干燥得不到及时的控制，容易增加患有痔疮的风险，在使用上述药物期间，也可以遵医嘱应用止血止痛、通便、消炎类的药物改善。

        由于长期出现该现象，有可能会使患者产生焦虑、暴躁等不良的情绪，此时家属需要多鼓励、安慰患者，给予患者足够的关心，帮助其树立战胜疾病的信心。

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