湿疹是许多人都有可能患上的一种常见的皮肤病，十个人当中可能有4到5个人都有患湿疹的几率。如果想治疗湿疹，必须要了解是什么原因导致患上湿疹的，这样他们才能从源头上进行预防，远离过敏原，才不会让湿疹有复发的机会。

湿疹的发病原因

湿疹的发病原因是比较复杂的，通常是由于各种内因以及外因相互作用而引发的湿疹。

内部因素有：精神过度紧张、焦虑、慢性的消化系统的疾病、内分泌系统出现紊乱、机体新陈代谢出现障碍、身体过度劳累以及失眠等情况。

外部因素有：生活环境以及气候等发生变化、饮食因素、外界干燥的空气以及日光刺激等因素都会导致湿疹的发生。因此有这种体质的人群应加强防范，避免诱发湿疹。

湿疹发作明显的症状就是会引起瘙痒，常忍不住用手去抓，但这样做并不能减轻痒的症状，只会越抓越痒。

但患上湿疹之后，最好不要抓挠

因为皮肤抓破后会导致细菌感染，引起发炎、红肿疼痛等，不仅增加痛苦，还会使原有的疾病加重，增加治疗的难度和费用。在发作期间不能用手去搔抓的或用热水烫洗，痒得难受的时候要及早使用药物治疗。

如果实在是痒到影响正常生活，可以参考下列方法止痒治疗：

湿疹痒的治疗首先要去除各种病因或诱发因素。要对患者的工作环境、生活习惯、饮食嗜好及思想情绪等做深入细致的了解，并对全身情况进行全面检查，看有无慢性病灶及内脏器官疾病，去除可能的致病因素。避免再刺激，再刺激是加重痒的重要因素。

湿疹痒内服药物：

（1）抗组胺药：具有抗过敏止痒作用，如氯雷他定、西替利嗪等，必要时可两种配合或交替使用。湿疹痒多在晚间，可在晚餐后或睡前服用扑尔敏、赛庚啶、酮替芬（糖尿病人禁用）等有镇静作用的药物。

（2）糖皮质激素虽有明显的抗炎、 抗过敏、止痒作用，但一般情况下不宜使用，只用于皮损范围广泛、瘙痒严重的湿疹，待瘙痒缓解后逐渐减量至停药，不宜长期使用。

湿疹痒外部治疗：

急性湿疹有渗出合并感染时用0.1%雷夫奴尔溶液冷湿敷，急性湿疹有渗出无感染时用3% 硼酸溶液冷湿敷，急性湿疹无渗出时用炉甘石洗剂止痒；

慢性湿疹可用氧化锌硫软膏，亦可外用糖皮质激素霜剂或软膏；特别顽固者可局部皮损内注射糖皮质激素，慢性湿疹使用保湿剂对止痒也非常重要。

饮食注意：

湿疹在治疗期间，饮食也需要特别的注意，因为容易引起反复发作，不利于疾病恢复。

1、忌辛辣刺激性食物，如葱、姜、蒜、辣椒等。

2、忌吃发性的食物，如牛、羊肉、鱼、虾、蟹等海鲜类。

3、忌吃生冷性食物，如新鲜的蔬菜和水果。

4、忌吃高蛋白的食物，如牛奶、蛋、肉。

5、要禁烟禁酒，少熬夜，且一定要规律，避免生活中一切不良诱因。

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