患者问题： (男,46岁)风油精可以治失眠吗

王眙民 中医内科 | 主治医师 日照市中医医院

医生回复： 风油精可以调理失眠。1、可以在两个太阳穴和风池穴涂少许的风油精，头昏脑胀很快就会消除，这样就会渐渐的入睡。2、可以将风油精涂抹在肚脐周围，能够有效地促进睡眠，稳定睡眠的情绪。3、可以在睡前在脚底抹两滴风油精，按摩几分钟，能够安抚睡眠。