薏仁水可以美白。我在日常生活中，经常听说，薏仁水可以美白，也经常见到很多护肤品的原材料采用的就是薏仁水，这就引起了我的注意，因为我本身的肤色就不算白，所以我就进行了尝试，想通过自己的亲身试验来证明大家的说法到底对不对，薏仁水真的能够美白呢？经过我的尝试答案是可以。

1、我使用了一段时间后发现，薏仁水中含有丰富的蛋白质和维生素E以及维生素B1等元素，它们可以帮助我们美白，而且，薏仁中所含的蛋白质，是我们常吃的鸡蛋中的三倍之多。由于它的高蛋白和维生素丰富，所以经常使用能有着消除面部小雀斑的功效，而且还能使皮肤越来越白暂。

2、另外，薏仁水对皮肤还有着良好的亲肤性以及渗透性。经常使用能够让肌肤更佳水润，有着嫩肤的功效。所以，薏仁水非常适合经常敷用，能够使美白的效果更佳显著。薏仁水能加强肌肤内部的补水，让肌肤保持水嫩的状态，因为我们大家都知道美白的基础就是保湿补水，只要保湿做到位，才能美白的效果更明显。

3、前面我也提到了，薏仁中含有丰富的蛋白质，而蛋白质能够分解酵素，使得角质软化，皮肤粗糙不光滑的朋友可以经常使用薏仁水，调理面部粉刺和粗糙情况。久而久之，皮肤会越来越红润白透。

通过我自己亲身体验，我发现了薏仁水真的可以美白，还可以改善我们皮肤的状况，如果有很多人想美白可以通过这种办法尝试一下。