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肌肉劳损怎么缓解

肌肉劳损怎么缓解 尚言健康2022-03-04 1341次阅读
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  在各种因素的影响之下,导致越来越多人成为肌肉劳损致腿酸痛的患者,而这一种疾病对于人体的危害是极大的,部分患者甚至因此无法正常开展工作。所以大家对肌肉劳损怎么缓解还是非常感兴趣的,下面我们就一起通过文章内容了解下吧。


  肌肉劳损没有什么特别有效的治疗方法的。目前在临床上主要是通过做一些对症治疗的方法的。比如针灸、按摩,理疗,穴位注射、外敷贴膏等等方法治疗的。当然最重要的就是停止对局部的不良刺激。

  那么,肌肉劳损怎么缓解?

  1、中药外敷法:气血瘀滞型肌肉劳损,主证腰背部胀痛或刺痛,痛有定处,日轻夜重,面晦唇暗,多有外伤史、劳损史。舌质暗或有瘀斑,脉弦或涩。肌肉劳损治宜活血化瘀,理气止疼。比如天和骨通贴膏,方中丁公藤舒筋活络、消肿止痛;金不换祛风利湿、散瘀止痛;薄荷脑起着幸散药力的作用;以上三药作为君药。辅以干姜通阳散寒,海风藤、麻黄消肿止痛,当归补血活血。全方起着散风除寒、活血化瘀、除痹止痛之功。

  另外,天和骨通贴膏全新升级采用聚异丁烯(PIB)为基质,强力透释,快速起效;性质稳定,安全可靠,与天然橡胶基质相比,药物释放性能提高30%,过敏率仅为0.66%,贴敷舒适,具有易撕易贴、避免膏体残留和拔汗毛等优势,对皮肤影响较小。药效上来讲,PIB材质的贴膏更有利于药物释放,起效更快。


  2、中药擦洗:中药用水煎煮后,用温热的药液直接擦洗息处。患者可每天擦洗2次,每次擦洗1小时左右,直至肌肉劳损病情好转。

  3、牵引疗法:肌肉劳损患者需要改善局部血液循环,促进水肿的吸收和炎症的消退,有利于损伤的软组织修复;调整脊柱后关节的微细异常改变,使脊柱后关节嵌顿的滑膜或关节突关节的错位得到复位;改善或恢复脊柱的正常生理弯曲。

  4、针灸治疗:肌肉劳损的主要症状为腰痛,疼痛多弥散而不固定,轻者仅感腰部不适或隐痛,或长时间处于某一姿势而感腰痛发作,变换姿势,稍加活动或休息则立感轻松。按压、叩击腰部,其疼痛亦可减轻。重者则腰痛持续,时轻时重,甚至可向臀部及股后部放射。站立时间稍久则痛甚,需挺腰或两手撑扶臀部,或坐卧片刻,症状方可减轻,并感腰部僵硬,活动受限。过于疲劳、受寒着凉都可使症状加剧。

  通过文章内容对“肌肉劳损怎么缓解”这一问题的介绍,相信大家也都清楚了吧。肌肉劳损给患者带来的伤害比较大,患者们一定要及时对症治疗,合理用药,希望上述的文章可以帮助到患者们。

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