我平时了解到的全身祛黄美白的方法有以下几种：
1、天然去角质法：准备半碗绿豆粉+小黄瓜与西洋芹(适量)温水调匀绿豆粉。小黄瓜及西洋芹洗净后打成汁。全部混合后涂抹全身，30分钟后洗净。可帮助去角质让身体发出嫩嫩自然光。

2、牛奶沐浴法：将1公升新鲜牛奶放入洗澡水中。待身体洗净后入内浸泡30分。可美白滋润、去除老化角质。

3、柠檬片泡澡法：切几片柠檬片放入洗澡水中。身体洗净后入内浸泡20~30分。可消除疲劳，全身美白。

4、中药美肤剂：将大豆、绿豆及白芷与当归取相同等份，研磨成粉。以此美肤剂洗澡可帮助全身美容，促进肌肤细白。

5、精油美白法：将粗盐15g+甜橙或柠檬精油10滴+适量基底油混和。洗澡时拿来全身去角质，可让肤色恢复白晰。遇光反会让肌肤变更黑，此方不要白天使用。
日常注意事项有：1、防晒产品必不可少：想要美白，常规的防晒产品是我们必备的。日常外出需要涂防晒，做好防护。

2、每天必敷保湿面膜；我们一定要在每天进行常规的保湿面膜，提前在冰箱中冷冻10分钟，敷在脸上不仅可以保湿而且有镇定肌肤的效果，有效的收敛粗大的毛孔。

3、DIY美白面膜：大家可以一周做2-3次，而且可以利用我们天然的食材来做美白面膜。例如樱桃，它丰富的维他命C还能滋润嫩白皮肤，有效抵抗黑色素的形成。

4、内服维生素C补充美白营养；一定要从内在补充身体所需要的美白成分。维生素C可增强中性粒细胞的趋化性和变形能力，对抗外来有害因子的侵袭，呵护我们的健康。