宅家中，还有什么比想吃甜食更迫切的事情呢？

等钟院士讲可以出门了

一周一次、三天两次、一天一次！

然而，

当你被甜蜜征服的同时，

霉菌性阴道炎可能也征服了你！

研究表明这可不是空穴来风

一项针对女性生殖系统疾病的研究显示：

女性摄入糖分的多少，与其患霉菌性阴道炎的几率密切相关。

很多患有霉菌性阴道炎的女性，其血糖或尿糖的水平都明显高于未患此病的女性，而90%曾患有霉菌性阴道炎的女性，在减少日常糖分摄入量1年后，其被再度感染的几率，或此炎症复发的几率都明显降低。

嗜甜，是这样引起霉菌性阴道炎的

正常女性阴道中，常有少量霉菌存在，但并不致病，因为阴道具有自洁作用。阴道上皮细胞内富含糖原，糖原在阴道杆菌作用下分泌为乳酸，维持阴道内正常的弱酸性环境（pH值为4.5～5.5），这种酸性环境抑制了霉菌的生长和繁殖，不会引发霉菌性阴道炎。

但如果经常较多地食用甜食，尤其是甜度较高的糖果而导致血中糖分含量偏高时，阴道组织内的糖原会随之增加，形成一个高糖含量的阴道环境，使得酵母菌大量滋生，酸度也一并增高，阴道内正常的弱酸性环境被破坏，正好成为霉菌生长和繁殖的良好温床，使霉菌的致病性增强，在身体抵抗力降低的情况下，便容易引发霉菌性阴道炎。

霉菌性阴道炎临床表现：

（1）症状：外阴瘙痒、灼痛，还可伴有尿痛及性交痛、白带增多等；

（2）体征：外阴潮红、水肿，可见抓痕或皲裂，小阴唇内侧及阴道黏膜附着白色膜状物，阴道内可见较多的白色或黄绿色豆腐渣样分泌物，可呈凝乳状。

可见，当甜食成为生活中主角的时候，它也成了霉菌性阴道炎的诱发因素。那么，在日常生活中，该如何防治霉菌性阴道炎呢？

防治霉菌性阴道炎手册，你值得拥有

01  吃甜吃糖，是一门学问：

正常糖分摄入应如此：女性在日常饮食中，应尽量选食低糖类食物及饮品(低糖的定义即每100克食品或100毫升饮品中的糖含量不超过5克），并保证每日摄取的糖分不高于25克。

糖分摄入过量怎么办：对于偏爱吃甜食，或当日摄取的糖分已超过25克的女性来说，每天吃150克的酸奶酪或低糖酸奶，可明显降低感染几率。

02  惹上霉菌性阴道炎，这么做就对了：

注重日常：经常患霉菌性阴道炎，或在霉菌性阴道炎复发期间的女性，要特别注意少吃或不吃甜食，尤其不吃糖果。平时要注意个人卫生，增强体质，提高肌体的抗病能力。 

药物治疗：在控制甜食的同时，采取药物对症治疗，也是必不可少的措施。针对有外阴瘙痒、白带异常、灼痛等阴道自觉症状，或白带常规检测显示致病菌增加、乳杆菌减少等霉菌性阴道炎患者，坤立舒®苦参凝胶通过：

①广谱抗菌抗原虫，抗炎止痒；②促进黏膜修复再生；③推动阴道自身乳杆菌增殖、形成菌群平衡；

03  步恢复阴道微生态平衡，降低霉菌性阴道炎的复发。

在已对奶茶、蛋糕、糖果等上头的现代生活中，

无论你对这些甜食爱得多深沉，只有合理饮食，

才能好好享受它们馈赠的香与蜜~