生活可能从未对谁温柔,但它也一定让你感受过温暖,哪怕只是一瞬间。危机谁都会有,渡过去了你就战胜了自己。
01你是否有过这样的经历?
辛苦工作一天,或开车回家,习惯性的把车停到车位,熄火,安静的坐在车上呆十分钟。这十分钟,是只属于你的十分钟,这时的你也只是你自己。或乘坐地铁,路途的时间也就是你自己的自由时间。就想安静的看着窗外,听听音乐发发呆。
只有路上的时间才是属于自己的,回到家,我又是那个多重身份的我。大多数时候,即使不开心,也要在进家门的前一秒,将情绪收敛,露出最自然的强颜欢笑脸。
02你是否有过这样的感受?
作为儿子,希望可以让父母过的更好。而且因为工作等原因陪伴父母的时间少之又少,所以就想通过金钱的形式弥补父母,满足父母的物质生活。
作为丈夫,妻子对孩子、父母的照顾以及对家庭的付出,自己都看在眼里。还有多年的陪伴,当然是想让她有着更好的生活,不让她为了家庭委屈自己。
作为父亲,看着孩子灿烂的笑容,就可以缓解一天的疲惫。为了让孩子以后可以获得更好的成长环境,优质的教育资源以及为了“读万卷书不如行千里路”的旅游经费,又有什么理由不拼命?
面对工作,总有些不如意,可为了生活除了隐忍,又有什么更好的办法呢?
03你是否有过这样的情绪?
生活的压力,工作的不如意,已经让我没有更多喘息的机会。我能做的只有继续负重前行,可即便如此,生活中家人也难免会有不理解,这无疑是压在我身上的又一根稻草。压力从未减少,焦虑与日俱增,今晚注定又是个不眠夜。
多少个这样的夜晚,我想拖着疲惫的身躯,让自己进入那短暂忘却现实的美好梦乡。可现实是那样残忍,它连暂时逃避的时间都剥夺掉了,让我带着焦虑的情绪,在床上辗转反侧,直至天明。
或许你尝试过很多种治疗失眠的方法,却都没有效果。疲惫的身躯长期得不到休息,导致失眠日益严重。但是不要放弃,好的睡眠才能帮你缓解生活带来的焦虑,既然也没有更好的办法,何不尝试下助眠产品呢?
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