多喝纯牛奶不可以丰胸。纯牛奶能够补充机体需要的蛋白质和钙，并不能满足脂肪的需求，因此并不能够达到丰胸的效果。我的胸部比较平坦，经常容易被人调侃为从上苗条到下，总是搞得十分尴尬。因此我寻找了很多的丰胸方法，并且逐个进行了尝试，现在终于达到了丰胸的效果。在这一段时间的丰胸体验中，我学到了很多的知识，也很愿意和大家分享一下我的丰胸小经验。

首先我尝试过扩胸运动。双脚打开与肩同宽，然后双手紧握胸前的哑铃，目视前方，尽量保持背部的挺直。然后把眼睛上下抬举到胸前，并配合呼吸运动。扩胸运动是一种较为有效的运动方式，一般坚持下去都能够看到丰胸的效果，可以使胸部变得更加丰满挺实。

除此之外，我还尝试过乳房按摩进行丰胸。乳房按摩不仅可以促进雌性激素的分泌，从而加快胸部的发育，起到隆胸的效果，同时还可以活血理气，能够加强乳房部位的血液循环，使乳房组织获得较多的营养。平时我都是食指和中指并拢，然后沿着乳房周围慢慢的进行按摩。

这些方式进行丰胸效果都是不错的，如果有兴趣还可以尝试中药调理、饮食丰胸等方式以达到丰胸的效果。在做扩胸运动的时候，需要注意坚持下去才能够见到丰胸的效果。

求美者在做乳房按摩的时候，要注意控制按摩的力度，尽量避免用力过猛压迫局部的肌肉，造成血液循环受阻。