快速祛斑的方法有很多，像这种美白洗面奶就不错。最近由于工作的原因，生活习惯的不规律，加上经常出差，长时间在太阳光下暴晒，再加上喜欢吃一些辛辣刺激性的食物，使我的面部有明显的色斑形成，查了相关资料，考虑和我的生活习惯，导致的内分泌失调以及黑色素细胞的沉积有很大的关系。

黑色素在脸部沉淀最终在脸上形成色斑，严重的影响了我的心情。最近专注祛斑，并且取得了良好的效果，其实在现实生活中，像我的这种情况比比皆是。下面我就把我最近祛斑的方法教给大家，保证快速祛斑。

首先可以考虑用美白洗面奶，对面部进行清洗，美白洗面奶里面还有一定的美白成分，可以有效的抑制黑色素细胞的生成，从而达到去除色斑的效果，另外要保证充足的睡眠，至少睡够8小时，不困为止。

其次就是敷面膜，可以保持面部水润光泽，色斑不易存留，建议用一些含玻尿酸成分的面膜，具有更好的保湿功效。每天都要补充大量水，让身体将一些垃圾快速排出体外。适量运动，可以让身体新陈代谢加快，淡化色斑。另外一点就是要注意防晒，外出的时候一定要注意穿防晒服，用防晒霜。

通过这个方法就可以快速的去除色斑，当然如果色斑比较明显，效果不理想的话，可以到医院的美容机构进行激光等治疗。激光可以在短时间内作用于黑色素细胞，使黑色素细胞遭到破坏，然后被溶解吸收，从而达到美白肌肤的效果。