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老年人时常心悸眩晕怎么调理?

老年人时常心悸眩晕怎么调理? 尚言健康2021-06-30 386次阅读

说起心悸眩晕,相信许多老年人都有出现过心悸眩晕、头痛易倦怠的情况。许多疾病会导致心悸,且常是心血管疾病的首发症状,因此不能掉以轻心。那么老年人心悸眩晕是怎么回事呢?老年人时常心悸眩晕怎么调理?大家可以通过这篇文章一起来认识和探讨一下。

老年人时常心悸眩晕怎么调理? 

老年人心悸晕眩的原因

贫血会让老年人心悸晕眩、浑身无力,如果出现这些症状,最好去医院检查确诊是否为贫血。如果老年人因贫血造成的心悸晕眩,那么患者应以清淡、易消化的饮食为主,注意进食有滋补气血、营养含量高的食物,一般缺铁性贫血,平时可以补充富含铁元素的食物,多吃瘦肉和猪肝、蛋黄、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐补充铁和蛋白质,还可以多吃蔬菜和水果补充维生素c促进铁的吸收。

老年人时常心悸晕眩也可能与心血管疾病有关,例如冠心病、三高、中度劳累型心绞痛等均可能造成心悸晕眩。典型的症状有胸闷、心悸、气短等,还会伴随着心前区疼以及紧缩样疼痛出现。尤其在受寒、劳累、受刺激后症状明显。老年人时常心悸晕眩饮食上要注意少食脂肪类和含盐量高的食物,可以多吃含钾、钙多的食品。日常可以适当进行户外锻炼,提高身体素质,改善身体机能,比如爬山、慢跑、游泳等有氧运动都是不错的选择。

如何治疗老年人心悸眩晕

治疗心悸除了日常调理以外,还应注意定期体检,出现问题及时就医,在医生指导下采用药物治疗,常用的治疗心慌心悸的药物有复方血栓通胶囊等。复方血栓通胶囊具有活血化瘀、益气养阴等功效,针对治疗血瘀兼气阴两虚的稳定性劳累型心绞痛,症见心悸眩晕、心慌、气短、胸闷、胸痛、乏力、心烦、口干等问题。对冠心病轻、中度劳累型心绞痛有明显的的缓解作用,能明显减少心绞痛发作频率及发作持续时间,改善心电图和微循环。

通过以上介绍,大家应该了解了老年人时常心悸眩晕怎么调理。老年人身体很容易出现问题,血管等器官硬化并不少见,因此老年人一定要注意日常的调理保养,关心血管功能健康,避免久坐等不良习惯,还要注意调节心情,这样才能更好的享受健康生活。

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