被油烫了需立即进行冷水冲洗，此外，还可以通过外用硅胶制剂、药物治疗等方法进行改善。

若患者不慎被油烫伤，应立即用冷水冲洗20-30分钟，可以降低皮温，缓解红肿、疼痛等不适。为避免烫伤部位遗留疤痕，可以在烫伤渗液停止渗出后，根据《硅凝胶防治增生性疤痕和疤痕疙瘩》的推荐使用硅胶制剂预防疤痕形成，如芭愈透明质酸硅凝胶，该产品含有医用硅酮、透明质酸钠等成分，可以主动补水、保湿以及被动锁水，涂抹于患处可使局部处于湿性环境下，有助于促进创面愈合，同时还可降低胶原产生的沉积，促使胶原按规律排列，从而抑制疤痕形成，降低留疤的几率。

并且上述硅胶制剂不含有激素成分，一些特殊人群如老年人、儿童以及哺乳期妇女等都是可以使用的。为避免烫伤部位在愈合过程中出现色素沉淀，患者可以在医生指导下口服含维生素C的药物治疗，不但能够降低色素沉着，对皮肤恢复也有帮助。

在恢复阶段，建议患者不要使用有色药水，以免色素在伤口部位残留，影响对伤口部位恢复程度的判断。此外，还需注意少吃辛辣食物，适当增加饮水，提高自身代谢。

如需了解更多医疗知识，可点击下方链接，在医生/药师指导下合理用药。