很多男性朋友一到中年，就明显感觉身体状况不如年轻时那样身强力壮了，动不动就腰膝酸软、腿脚没有力气，这种情况该如何调节？治疗腰膝酸软无力的中成药有哪些？

腰膝酸软是一个症状，表现为腰部与膝部酸软无力，男人腰膝酸软的原因有很多，既包括过度劳累、长时间站立、精神压力大等生理性因素，也包括腰肌劳损、腰椎间盘病变等疾病因素，按中医理论来说，腰膝酸软考虑是肾阳虚和肾精不足所致。中医认为，肾主骨生髓，腰为肾之府，腰部状态可反映肾的虚实，当肾精充足肾气才会旺盛，肾气旺盛才能发挥，肾主骨生髓的正常的生理作用，那么肾周围的腰椎及腰椎旁的肌肉、筋膜等软组织，才能够得到肾气的温煦，这样腰部的肌肉、腰部的骨骼，才可以发挥正常的屈伸活动功能，腰部才能够灵活，反之如果肾气不足，患者就容易出现腰酸的症状，如果偏肾阳虚，患者还会出现腰部的疼痛不适。

肾虚分为四类

肾阳虚、肾阴虚、肾气虚、肾精不足，其中肾阳虚表现为腰膝酸软、畏寒、性欲降低、面色苍白或浮肿、舌苔白等症状，肾精不足也可以表现为腰膝酸软、眩晕耳鸣、性功能减退、早衰、神疲健忘等症状。所以，针对腰膝酸软的症状，要治疗肾阳虚或肾精不足。

中医理论认为，肾主一身阴阳，肾阴、肾阳为五脏阴阳的根本。因此有“五脏之阴，非肾阴不能发；五脏之阳，非肾阳不能发”的理论 。肾阳又称命门火，是人体阳气的根本。命门火对全身各脏腑组织起着推动、温煦的作用。命门火衰为中医病证名，又称肾阳衰微、肾阳虚衰、下元虚惫、真元下虚。命门火衰多由元气虚弱或肾精耗伤所致。可见下元虚冷的证候，如精神萎顿、疲乏无力、记忆力减退、腰膝酸软、畏寒怕冷、小便清长或黎明泄泻、下肢水肿，动则气喘，癃闭或夜尿频多等。多见于虚劳以及现代医学的慢性肾炎、肾功能衰竭等病。命门火衰应该选择具有温补肾阳功效的中成药。

同仁堂锁阳固精丸功善补肾固精，用于治疗肾阳虚肾阳不足所出现的遗精早泄、腰膝酸软、头晕耳鸣等症。

方中锁阳、巴戟天、补骨脂、菟丝子、茴香、韭菜籽、鹿角霜温肾壮阳；芡实、莲子、莲须、龙骨、牡蛎收敛固涩；知母、黄柏滋阴降火；牛膝、大青盐引药入肾，对于肾虚引起的遗精早泄问题起到很好的涩精止遗的效果。

可见，同仁堂锁阳固精丸在治疗肾虚所致的腰膝酸软方面的效果是值得肯定的。

治疗腰膝酸软无力的中成药便是上面所提到的药物，在进行补肾调理的时候患者要保持平常心，不要着急，因为补肾调理温补是一个慢性过程，只要坚持下去就会看到好的结果。