湿敷维生素C是可以达到美白效果的。我的皮肤是比较黑的，所以我就有一些自卑感，因为我身边的人皮肤都比较白，只有我自己的皮肤比较黑，为此我也找了很多的美白方法，下面有我给大家分享。

首先我在美白的时候就是要注意自己的防晒，因为我以前是从来不做防晒的，但是自从开始美白之后，我就尽可能让自己去做一些防晒，外出时我会在自己的身上涂抹一些防晒霜，如果外出的时间比较长，那么我会再带上防晒衣或者是防晒喷雾再出门。

其次就是在自己的脸上或者是身上涂抹维生素C乳膏，刚开始在涂抹维生素C乳膏的时候，也只是一个朋友给我推荐的，所以我就试了一下就发现效果挺不错的，从那个时候开始我就每天晚上睡觉前涂抹。

我也把自己的饮食给更换掉了，因为我以前特别喜欢吃一些色素比较重的食物，这也可能是导致我自己身体发黑的原因之一，所以从这个时候开始，我就尽可能让自己吃一些维生素C含量比较高的食物，也是可以达到身体美白效果的。

根据以上的方法，我坚持了很长一段时间之后，成功的把自己变白了，自从自己变白以后，我也可以挑战一些自己以前穿不了的衣服了，这都是我以前不敢想象的，现在已经达到了，所以我的内心也是特别开心的，希望大家根据以上的方法也可以让自己变白。