大家都知道预防脑溢血最主要的就是清淡饮食、低盐、低脂，戒烟戒酒等等，但大家容易忽视的一点就是气温变化也是容易导致脑溢血发生的重要因素。气温变化时，全身各处血管随之收缩，这种生物自我调节机制，但气温骤变幅度较大时，如果血管本身调节功能较差，不能适应外界气温变化时，就可能引起脑溢血的发作。因此平时注意不要熬夜，应随四季的变化而早起，同时为了应对脑溢血高发节气，患者需要备用些急救中成药，如广誉远安宫牛黄丸等以防急需。

脑溢血饮食预防

对于一些患有心脑血管疾病的人以及生活习惯不好的人，比如吸烟、酗酒，长期熬夜，经常高盐高脂饮食的人等都是脑溢血的高危人群，因此饮食对于脑溢血人群是很重要的，具体阐述如下：

1、不宜吃含油脂过高及油炸类食物，如肥肉、动物油等。

2、不宜吃含盐高的菜品或腌制品，如咸肉、咸菜、熏酱食物等。

3、不宜吃辛辣调味品及咖啡、浓茶等刺激食物。

4、中风患者应限制饮酒。

脑溢血的用药急救

科学合理的饮食可保证机体功能的正常运转，起到辅助控制病情，维持治疗效果，促进疾病康复的作用。

除此之外，生活中对于脑溢血的急救和治疗也少不了药物的干预，临床上常使用广誉远安宫牛黄丸，，其方中的牛黄可扫荡心神之邪热，并配伍水牛角，黄芩，栀子等清热药共清三焦之火。麝香芳香走窜开窍醒神，联合冰片，雄黄通经络，祛痰涎。另有朱砂，珍珠镇静安神，诸药配伍，各司其职，对于出血性中风可缩小脑出血体积；对缺血性中风可缩小脑梗死体积，可以延长脑细胞在缺血缺氧状态下的存活时间，并缩短恢复清醒的时间。为医生抢救赢得宝贵时间。其所含的牛黄，麝香，高于国家标准，药物包裹金箔，增强药性，避免挥发，利于贮存，沿用古法炮制，更快溶解，服用后更快发挥药效，用于急症效果更可靠。可用于中风节气预防及家庭急救常备。另外需要注意由于安宫牛黄丸属于大寒的药物，不适合三高人群中的虚寒体质者，如手脚偏凉，怕冷，吃凉的容易腹痛的人群。

如需用药，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下，合理用药。