ED患病率正在逐年上升，男性在有些阶段是比较容易患上ED的，那男性在哪些阶段应该多做预防以免中招呢？

1、洞房花烛夜

洞房花烛夜双方紧张是肯定的，这一紧张，男性就特别容易引起心理性ED，但这一两次偶尔的心理性ED，反应是正常的，所以不要有太重的心理负担，只需要进行一定的心理调节就可以自行恢复。

2、男性更年期

是不是还以为更年期只有女性才有，更年期男性也会遇到。男性的更年期年龄各不相同，临床研究显示40~70岁男性都有表现出更年期症状，脾气暴躁焦虑，一部分男性会出现性欲低下、勃起障碍等。出现这种情况时，男性要积极调节心态，年龄与勃起功能障碍有一定的关系，但是并不是年龄大了就一定会出现ED，这一部分男性可以通过改变生活方式比如多吃一些有壮阳作用的食物韭菜、大葱、洋葱等，多参加有氧运动，少抽烟少熬夜养成良好的生活习惯，这样都可以有效改善ED情况恢复正常的性功能。

3、有原发疾病

在ED中有一种是器质性ED，可由各种原发疾病引起。比如常见的高血脂、糖尿病等都会影响血管病变引起ED。

日常生活中男性可以通过改变生活方式来预防ED，已经患上ED的不要有太重的心理包袱，积极去正规医院咨询治疗以免延误病情。临床治疗勃起功能障碍的方法有很多，如精神心理治疗、行为治疗、真空缩窄装置（VCD）、海绵体注射疗法（ICI）、外科治疗、药物治疗等等。药物治疗因为方便所以被广大患者接受，作用于外周的口服药物PDE5抑制剂（西地那非、他达拉非等）是目前治疗ED的优选药物，总有效率超过70%。在PDE5抑制剂中，国内真正拥有伟哥商标的“伟哥®他达拉非片”更值得用，在一项367例患者入组比较他达拉非与西地那非治疗ED患者的疗效、患者偏爱及心理影响的随机、开放、交叉研究中显示高达71%的患者因为疗效持久、硬度满意选择他达拉非，高达79.2%的伴侣因为更自然的性体验选择他达拉非。

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