舒神灵胶囊的用法用量是用温水口服，一般是在饭后服用的，在饭后服用舒神灵胶囊可减轻药物对胃的刺激和伤害，其用量是一次3-6粒，一日2-3次。服用舒神灵胶囊期间应忌食辛辣、油腻不消化之食物，舒神灵胶囊通过调节中枢神经系统功能，放松脑神经，帮助患者快速入睡，让患者一觉醒来能够神清气爽。
舒神灵胶囊配方中百合、牡蛎、龙骨、北合欢、人参等均含有调节中枢神经系统功能的有效生物活性成分，能作用于脑干网状结构中的多个核团，起着帮助入睡、恢复入睡的重要作用。患者服用舒神灵胶囊应注意，这个药物不能和五灵脂、皂荚或者这些类似的制剂同时服用，服药期间也不宜饮茶和吃萝卜，以免影响药效，其次孕妇慎用，当药品发生性状、外观改变时禁止服用，按照用法用量小儿、年老体虚者需在医师指导下服用，如正在服用其他药品，使用本品前请咨询医师或药师。
服用舒神灵胶囊期间患者在生活方面要注意保持平和的心态，有规律的生活，切忌生气和恼怒，如果服药三天之后症状没有明显的改善或者是有加重，就应该及时去医院就诊，总之舒神灵胶囊是具有疏肝理气、解郁安神功效的药物，主要是用于神经衰弱及更年期综合征的患者。
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