亲密的“爱”不仅仅可以促进男女之间的感情，对于维持双方身体机能的活力也有着不错的效果。而男女“爱爱”时，最怕的就是心有余而力不足。

很多男性朋友在职场上或生活中要面对超强的压力，回家后爱人想要和你亲密一下时，却发现自己提不起“性”致，无法满足爱人的需求，这个时候男性朋友就会担心，是不是自己“不行”了，想要吃些药物又害怕有安全问题，到底要怎么办呢？今天就来了解一下。

什么原因导致勃起功能障碍（ED）？

我们所说的男性勃起功能障碍是指男性在过去的3个月，丁丁不能持续达到并维持足够的勃起已完成正常的性生活状态。导致勃起功能障碍的原因可以分为功能性ED和器质性ED。

器质性ED主要是由于丁丁血管或者神经病变造成的，属于少数。

功能性ED主要是由于焦虑、抑郁、没有自信心或者在“爱爱”中受到惊吓造成的，是心理问题引发的。

年轻轻轻就“不行”，大多属于“

心理性ED

如何治疗勃起功能障碍（ED）？

①调理全身，将身体素质恢复到正常以上的水平，避免熬夜，注重体育锻炼，控制自己的体重。还有就是要戒烟。

②有些男性出现ED，可能是因为心理上的因素，这个时候就要重建正常性生理反射，调节心理状态恢复丁丁的正常勃起功能。

③因为ED有时候可能是由其他疾病引起的，比如糖尿病、血脂高等，所以基础疾病一定要进行治疗与控制。

药物治疗

药物治疗可以选择西地那非、伐地那非和他达拉非。其中，已上市的国产神度他达拉非的用药方法用量如下：

对于大多数患者，按需服用他达拉非片的推荐起始剂量为10mg，在进行爱爱之前服用。

依据个体的疗效和耐受性不同，可将剂量增加到20mg或降低至5mg。对大多数患者荐的最大服药频率为每日一次。

不少男性朋友担心服用他达拉非有安全性的问题，会有副作用，担心上瘾出现依赖性，其实他达拉非相对来说还是安全的，更不会产生依赖性。

服用他达拉非安全吗？

①他达拉非不受饮食和适度饮酒的影响，男性朋友可以在用药后畅享烛光晚餐，还原浪漫幸福生活。

②他达拉非的副作用主要有这些：头痛、背痛、肌痛、鼻腔充血、消化不良等。

服用他达拉非要注意避免这3点

①他达拉非过敏者，不建议服用本品。

②如果您正在服用硝酸酯类药物，例如硝酸甘油、单硝酸异山梨酯片，也要避免服用。

③如果伴随慢性病，活着对用药有疑问，请咨询医生或药师，在其指导下用药。

总之，对于广大朋友来说，和谐的“爱爱”生活是维持双方感情长久稳定的基础，如果身体状态不好，选择一些安全有效的药物也是促使感情升温的好方法。当然，建议在平时生活中注意休息，加强锻炼身体，也有助于改善ED的症状。

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