姐妹们！谈恋爱都谨慎吧！去年五月发现男朋友出去p，直接分手了，第二天就安排了传染八项和hpv检查，没想到报告出来感染了hpv18，hpv18是高危型号，如果长时间不转阴可能会得宫颈癌的！真的给我气死了。后面又查了tct，没有病变但是有炎症😭。

当天就拿了保妇康栓和湃诺仕抗hpv凝胶回去，回家赶紧把这两个都用上了。但刚开始真的不习惯，塞进去很凉而且不舒服，凝胶又老是会流出来一些，不过后面用了一周多两周就习惯了，整体问题不大，都没有过敏的情况。然后又坚持了两个月左右，白带颜色正常了，没有那么黄绿黄绿的，腥臭味也淡了不少。我又看好多帖子说，hpv转阴也得提高免疫力，我又每天去健身房打卡，吃的东西也是清淡健康的~

一直到九月份我的白带都好了，也没有腥臭味了，我就又去约了hpv检查，报告结果是转阴啦~从发现感染hpv18到转阴，大概有五个月左右吧，我感觉转阴的蛮快的，所以就想来给姐妹们也分享一下我的转阴方法：

💚提高免疫力

转阴期间我一直都保持在十一点之前睡觉的（绝不熬夜🚫），而且一周都会打卡健身房4次，其余时间也会跟着视频动一动那种

💚隔天一支湃诺仕抗hpv凝胶

这个凝胶我去查过，里面的酸酐化牛β-乳球蛋白含量很高，不仅能降低hpv病毒载量，阻断感染，治疗hpv，还能辅助治疗阴道炎、宫颈炎，帮助白带恢复正常，缓解小花园有异味、瘙痒等问题

💚一天一粒保妇康栓这个要看个人情况用，当时我的情况是让我一天一粒的，其实也蛮方便，塞进去就可以了。但体质不一样，用着不舒服的姐妹要及时停用哦

💚注意饮食

能自己做饭就自己做饭，少吃外卖。每天还要多吃新鲜的肉类，来补充蛋白质，比如鱼肉、牛肉等，还有新鲜的水果和蔬菜，如橙子、西兰花等，来补充自己的维生素~

其实方法都比较简单，重要的是能坚持！希望姐妹们看完我的分享也能有所收获，早点转阴哦！