中医学中的的气是人体内活力很强、运行不息的极精微物质,是构成人体和维持人体生命活动的基本物质之一。气运行不息,推动和调控着人体内的新陈代谢,维系着人体的生命进程。
气虚是指由于元气、宗气、营气、卫气虚损,致使人体气的推动、温煦、防御、固摄和气化功能减退,从而导致机体的某些功能活动低下或衰退,抗病能力下降等机体衰弱的现象。
心气虚的病因一般有三:后天失养、劳则气耗、久病不复。
后天失养:生活中吃得不好,或者吃东西不全,身体营养不充分,结果导致心气不足,鼓动没有力量。大家看年轻人的皮肤,又光滑又充盈,而老年人的皮肤则皱巴巴的,为什么?就是气不足了。这就跟气球差不多,气球没有吹起来的时候,就是皱巴巴的。如果吹起来了,那就又光润又好看了。
劳则气耗:一个闲不住的人,整天忙,就是当牲口的命,结果由于过度劳累而伤心耗气。这在女性当中最为常见,要忙工作又要做家务,还要操心孩子,造成了心气虚。
久病不复:也就是我们常说的身体一直有病。病得时间长了,心气儿自然会受到损害。
那如何治疗心气虚?答案不言而喻,补气是第一要义。
一提到补气,大家都会想到黄芪。用黄芪泡水喝,这是最方便的补气方法。也可以服用中成药,效果更加。如江中黄芪生脉饮,采用黄芪、党参、麦冬、南/北五味子共五种名贵药,材配伍更全,可补五脏之气,不偏不倚,不热不燥。补清敛三效结合,萃取精华。,先进提取工艺,最大程度上保留了药材的有效成分,可以补五脏之气,补气养阴,长时间服用有效调理心气虚。
另外,如何治疗心气虚不仅仅要依靠药品,科学合理的作息以及生活方式才是最重要的。保持健康的饮食方式和作息,适当服用补中益气的产品助益调理,效果才能更上一层楼!