吕鸿兴 妇科 | 主治医师 济南市中西医结合医院

医生讲解： 女性在备孕时，尽量不要吃薄荷叶，薄荷是一种凉性的食物，经常吃的话可以导致宫寒，不利于受孕。女性在备孕时，建议适当的多吃一些蔬菜以及水果，但是一定不要吃的太凉，蔬菜水果中含有丰富的维生素以及叶酸。再就是，备孕时建议规律口服叶酸，并且尽量口服孕妇专用叶酸。备孕期女性需要适当的增加饮食营养，可以多进食一些富含优质蛋白质的饮食，像是肉类，蛋类，牛奶等。另外，女性在备孕期间一定要注意休息，保证足够的睡眠时间，尽量避免熬夜。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。