荨麻疹忌食易过敏食物和辛辣刺激食物。荨麻疹是一类皮肤病理改变，可由食物、感染、药物、花粉、动物毛发、日光、精神等因素引起。其中过敏是引起或加重荨麻疹的主要诱因之一，因此如发生荨麻疹，饮食尽量避免含有增强过敏反应的食物或饮品，如海鲜、辛辣食物、酒类、咖啡、浓茶等。

荨麻疹如何预防？

1、远离过敏原

尽可能的远离一些过敏原比如动物的毛发、花粉灰尘或者螨虫等，不能吸入一些过敏性的物质。另外患者要保持积极乐观的心态，不能让情绪过于波动以及紧张，以免加重皮肤血管的扩张，诱发了疾病。

2、多参加体育锻炼

多参加户外活动，不仅能提高抗过敏能力，同时也提高了抵抗力和免疫力，增强了人们体质。保持居住环境的通风和清洁，尽量不要在家里饲养宠物，避免吸入一些花粉以及粉尘。

3、调理好饮食

患者尽量不要吃一些容易引起过敏的食物，比如鱼虾海鲜，也不能吃含有人工色素、防腐剂的罐头以及腌制类的食物。可以多吃绿叶蔬菜和水果，合理地为身体补充水分。

如果不慎得了荨麻疹也不需要太过担心，一般来说荨麻疹并不具有传染性，只要积极地配合治疗，很快就能够痊愈的。如果是经常过敏的人，家里可以常备百新哈地氯雷他定糖浆。

百新哈地氯雷他定糖浆为新型第三代抗组胺药，主要用于缓解特发性荨麻疹以及常年性过敏鼻炎的全身及局部症状。相对其它抗过敏药物，地氯雷他定糖浆起效快、疗效强，且副作用小，无中枢镇静作用和无心脏毒副作用，一岁及以上儿童都能够服用。

百新哈服用方便，一天只用吃一次就行，可以起效24小时。地氯雷他定无食物禁忌，不影响P糖蛋白对药物的转运，可以与牛奶、果汁同服，可以安全地在餐后或空腹服用。