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肾阳虚的表现有什么?什么药治疗肾阳虚效果好?

肾阳虚的表现有什么?什么药治疗肾阳虚效果好? 尚言健康2021-07-16 348次阅读

肾虚在现在生活中很常见,肾阴虚和肾阳虚是肾虚最常见的两种类型,所以在治疗肾虚的问题上要分清肾虚的类型,具体的辨别方法一定找专业的医师进行诊断。那么什么药治疗肾阳虚效果好?

肾阳虚在中医中是一种虚症。引起肾阳虚的原因很多,有的是先天性的,也有的是后天因素造成的,最主要的因素还是不良的行为习惯,比如手淫、房事过度、熬夜等。

肾阳虚的表现有什么?什么药治疗肾阳虚效果好? 

手淫会耗掉我们的肾精,还会让我们上瘾,慢慢地就在不知不觉中肾阳虚了;其次房事过度,很多年轻人觉得自己年轻力壮,来个一夜七次郎,爽是爽到了,但是这样频繁的性生活,对男性身体上的消耗是很大的,不仅增加了肾脏的负担,也给其他脏腑造成了压力,逐渐地就导致了肾阳虚。

还有就是熬夜了,现在的夜生活可谓是丰富多彩,不睡觉,就是玩,看电影,玩游戏,看球赛,没个一两点是不会睡的,第二天依然要早起工作,就这样日复一日,黑眼圈,没精神的问题就出现了,这时候身体的健康灯就响起了警报,还不注意的话,阴虚就变成阳虚了。

肾阳虚会有以下的几种表现:

1、腰痛

腰痛是肾虚的主要表现之一,这个表现可以说不言而喻,而肾虚引起的腰痛也分为内伤和劳损。内伤的肾虚一般是先天不足,久病体虚或者是疲劳过度导致,轻者表现为弯腰或是直立艰难,重者可能会出现足跟疼痛,腰部乏力等症状;而劳损性肾虚主要是因为长期开车、使用电脑等长期保持某一固定姿势所致,时间长了损伤肾气,令肾精不足。

2、头晕耳鸣

估计很多人经历过眼睛发花、天旋地转、恶心呕吐等这种类型的头晕,而且还会伴有耳鸣,长期如此,甚至会出现耳聋。而引起头晕耳鸣的原因多与肝肾的关系很密切,尤其是肾虚。

3、失眠多梦

肾作为人体重要的脏器之一,对其它脏腑能起到滋养和温熙的功效,如果其它器官久病不愈,就会伤及到肾。例如慢性肝炎、冠心病、支气管哮喘等病,往往伴随着有肾虚症状的出现。

肾阳虚应选择补肾固精的药物,同仁堂锁阳固精丸功善补肾固精,在治疗肾阳虚所致的腰膝酸软、性欲减退、神疲乏力等方面的效果不错,在《同仁堂药目》一书中记载该方“治本元不固、夜梦遗精、腰痛耳鸣、四肢无力、渐渐羸瘦、面色无光、困倦少食、久淋滑精、阴囊湿汗等症,久久服之大有奇功。”

肾阳虚的表现有什么?什么药治疗肾阳虚效果好? 

肾阳虚的人要牢记这几个注意事项

适当解压

很多肾阳虚的患者存在着压力太重、生活不规律的表现。平时要注意放松心情,养成良好的生活习惯,合理安排工作时间,经常锻炼,身体也会逐渐好起来。

适当运动

特别是腰部运动,因为腰部的运动可以强肾健体,补充肾动力,但要注意强度不宜过大,应选能力所及的运动项目,比如散步、慢跑、快步走等都会促进血液循环,对肾虚有辅助治疗作用。

调节饮食

如果已经出现肾虚的现象,在饮食上就应该更加注意营养搭配,可以多吃一些补肾益体的食物,比如羊腰子,猪肾等。忌食性质寒凉、易伤阳气,或滋腻味厚难以消化的食物,如芦荟、荞麦、鸭肉、松子、花生、黑木耳、苦瓜、芹菜、茄子、空心莱、菠菜、香蕉等。

“什么药治疗肾阳虚效果好”就介绍到这里,肾虚并不可怕,所以不必因为这个问题而感到自卑,及时进行调理都是可以有效缓解的。在日常生活中注意适当锻炼和合理饮食,会逐渐摆脱肾虚的困扰。

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