祛斑可以使用维生素E，也可以选择鸡蛋清敷脸的方式，脸上长色斑主要是因为色素沉淀导致的，也有可能是长期的紫外线照射导致色素沉淀，怀孕期间我脸上长了许多的色斑，非常的苦恼，为了去掉脸上的色斑，我查询了一些淡斑的方法，使用以后脸上的色斑淡化了许多。

做完面部清洁以后，我会使用维生素E涂抹在脸上，然后用手以转圈的方式对面部进行按摩，按摩可以促进血液循环，让皮肤更好的吸收维生素E，维生素E可以抑制黑色素细胞形成，来达到淡化色斑的目的。

鸡蛋清敷脸淡化色斑的效果也非常好，首先取一个生鸡蛋，然后打碎在碗中，把蛋黄取出，加入少量的珍珠粉和蜂蜜，用筷子搅拌成糊状，然后把糊状的鸡蛋清敷在脸上，薄薄的一层，15分钟以后，用清水洗掉就可以了。

多吃一些新鲜的水果和蔬菜也可以起到淡化色斑的效果，水果和蔬菜中含有大量的维生素C和维生素E，不但可以淡化脸上的色斑，还可以美白皮肤，尤其是柠檬，早上的时候我会把柠檬汁做成柠檬水，空腹喝上一杯，淡斑效果非常好。

使用这些方法淡化脸上的色斑效果非常好，也不会对皮肤产生影响，大概坚持了三个月左右的时间，我脸上的色斑变淡了许多，我会继续使用这些方法来去除脸上的色斑，让皮肤变得更加白嫩细腻。