肝肾不足有先天和后天两方面因素造成，先天主要就是从母体带来的肝肾亏虚，后天因素则多半是由于一些不良的饮食、生活习惯造成的，所以调理肝肾不足就要从饮食、生活习惯等多方面入手。最终调理的程度还是与各人的具体情况以及治疗的配合程度相关联的。程度较轻的肝肾不足通过饮食和作息调整即可，饮食方面少吃刺激性食物，选择新鲜、营养的食材，尽量避免油炸。肝肾的休息时间一般是夜间的11点至凌晨的3点，肝肾不足人群需改掉长期晚睡、熬夜、赖床等等不良的作息习惯。

       对于肝肾不足病情严重的人群，可以在医生的指导下选择恰当的药物来治疗，比如天麻醒脑胶囊。天麻醒脑胶囊是由地龙、天麻、远志、熟地黄、肉苁蓉、石菖蒲组成，属于胶囊剂，内容物为淡黄色至棕黄色的粉末；闻起来有腥味，味道带点咸味。天麻醒脑胶囊用于治疗肝肾不足所导致的头痛头晕、反应迟钝、记忆力减退、耳鸣、失眠、腰酸。具有通络止痛、滋补肝肾的作用。

       天麻醒脑胶囊可以使短暂性脑缺血发作再灌注损伤脑电图电位幅度得到恢复，对脑缺血再灌注损伤具有保护作用，通过防止钙元素的超载来保护神经元因缺血缺氧导致的损伤。天麻醒脑胶囊不宜长期服用，若服药3天后症状没有得到缓解，应该及时去医院就诊。患者应该严格按照用药标准服用，年老体弱的病人应该在医师指导下服用。

       患者在服用天麻醒脑胶囊时，不得吸烟、饮酒及食辛辣的食物。患有心脏病、糖尿病、肝病、肾病等慢性病的病人，应该遵循医嘱在医师指导下服用。天麻醒脑胶囊的临售价在30左右，一般的药店都有销售，妙手平台线下有遍布全国的实体药店，均设立在医院旁边方便您购药，线上的妙手商城药品种类丰富，规格齐全，价格低于市场价，隐私配送到家，还节省用药费用，线上专业医师药师团队答疑指导，全方位为您健康护航。