妙手医生2019-09-20
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黑枸杞的功效与作用包括以下几个点：①润肺止咳、减缓衰老，黑枸杞能延缓人体细胞组织衰老，保持年轻状态。②补血安神、改善睡眠，可防止皮肤皱纹的提早生成，是目前自然界最有效的抗氧化物质。③养肝明目、增进视力，黑枸杞中的花青素具有明显保护视力的作用，④补肾益精、预防癌症，黑枸杞中的花青素有清除自由基的功效，对乳腺癌的发展会有很好的抑制作用。⑤生津止渴、改善循环的作用。如果经常出现皮肤粗糙、松弛没有弹性、皱纹增多、肤色不佳、晦暗等症状女性，可以适量的吃些黑枸杞来有效的缓解症状。
