发际线高可以通过按摩头皮和换发型，注重头皮的干净来改善。我之前就是觉得我发际线比较高，我在网上百度了很多，找了很多关于改善发际线的问题。在平时洗脸的时候一定要将发际线周围洗干净，平常注意保养，因为依照我们洗脸的方向，发际线这里最容易堆积洗面奶，如果没有洗干净，对毛囊也是一种伤害。

在日常生活中，我会少扎马尾，马尾确实可以给人利落干净的印象，但是如果马尾绑得太紧，却容易造成掉发问题，让发际线渐渐往后退。平时尽量少扎高马尾，但如果我是因为工作要求一定要把头发绑起来，那么在绑的时候可以用尖尾梳把头发挑松一点，同样维持干净的轮廓，但至少头发所受的力不会那么大，稍微可以减轻掉发的压力。

发际线高我也会改善头发的发型来掩盖，可以留齐刘海来遮盖，就看不见发际线了。同时偏分也可以，要根据脸型来设计刘海还是偏分左分之类的。

在平时生活中我会按摩头部，双手通过摩擦把手搓热，然后按摩前额发际线以及周围的部分，用手指指肚按压和轻揉，注意不要用力过猛。每次按摩3---5分钟即可，能够促进头部血液循环，对前额脱发的症状有所改善。而且在洗头发的时候也可以按摩头皮，促进头发生长。

也可以做毛囊修复，毛囊修复是医学上的办法，通过检查毛囊健康的状况，然后通过移植身上其他部分的毛囊移植到前额，并且通过修复，使移植的毛囊能跟长出的头发比较相近，看着也比较自然，可以改善发际线高的问题。