冬季，气候寒冷，空气干燥，皮脂分泌明显减少，易引起皮肤干燥、干裂和起皱。干燥的天气让皮肤十分遭殃，那么这个时候补水就显得尤为重要了，那么冬天应该如何补水呢？

每天多喝些热水，能帮助容易流失的水分一直维持在最佳水平，另外能让新陈代谢加快，更好地排毒养颜。

不要过度清洁皮肤和去角质，过度清洁就是对皮肤保湿或补水不利的。冬天气温比较低，有时候外出很可能遇到大风，带上口罩就能防止水分蒸发，异常干燥的冬季，导致人的皮肤水份过度流失，加湿器起到滋润肌肤的作用。

还可以使用妙医医用面膜，既然是医用面膜相对普通面膜就比较安全，而且医用面膜的功能性也是比较强的，妙医面膜就有三款不同的功效，分别是补水、美白和修复三款。

补水款能补充皮肤水分，还能改善皮肤缺水症状，保持皮肤弹性。

美白款用于面部皮肤冷敷理疗，既抑制面部皮肤黑色素沉积，还能减轻色斑，让你的皮肤美白、亮肤，恢复健康的肤色，最后就是修复款了，修复款对于皮肤过敏，痤疮，美容手术后的冷敷理疗都有着不错的疗效，还有助于缓解过敏症状、创伤皮肤的修复护理冷敷理疗。

冬季缺水用这款面膜只要坚持使用3周，护理着的肌肤就会彻底完成更新，从干燥缺水到水油均衡，从肌肤暗沉到嫩白透亮，从痘印皱纹到平滑Q弹。

而且这款面膜的精华液也特别多，一片里面有二十五ml的精华液，相当于一瓶精华了，它的敷面膜时间也是比普通面膜的要长，妙医面膜可以敷40分钟。

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