珍珠粉能美白牙齿，但是经常用珍珠粉美白牙齿的话会对牙齿造成一定的损伤，有可能会伤害牙齿表面的牙釉质。我之前听朋友说珍珠粉可以美白牙齿，我就经常使用珍珠粉刷牙，结果牙齿有一点改善，但是牙齿健康也出现了问题。所以最好不要选用这种方法来美白牙齿，可以在平时选用一些具有美白效果的牙膏来进行刷牙，同时要戒掉不良的习惯，一定要及时戒烟。

我总结了一下我美白牙齿的经验，我每天刷牙的时候，在刷牙前去厨房撒点盐(不要太多)，使用起来非常方便，而且真的会有一定的美白效果。我还会用柠檬汁美白牙齿，每晚在刷牙后，用柠檬汁纱布擦拭牙齿，牙齿就会变得洁白明亮。柠檬有很强的清洁能力和美白效果，而且含有能强化牙根的维生素C。
还有一些美白牙齿小妙招，平时可以使用一些美白的牙膏，或者是使用小苏打进行改善，或者是通过超声波洗牙的方式来进行。

超声波洗牙主要是通过特定的波长刺激牙齿的表面，使牙齿局部的色素组织以及牙菌斑以及牙结石快速的脱落，从而来达到美白牙齿的效果。洗完牙以后患者在饮食上尽量以清淡为主，避免食用一些寒凉或者是刺激性的食物，以免导致牙齿出现过敏。医美术后一定要注意保持部位的清洁和干燥，按照医生的医嘱和进行合理规范的护理，预防伤口出现感染的现象。