为了宝宝健康成长，家长们在日常生活中都特别注意，尤其饮食方面，家长们总是希望孩子多吃点，但是孩子往往却不爱吃饭。长期不爱吃饭，身体所需的营养就难以摄入，所以很多人想了解宝宝不爱吃饭咋办，下面就一起来看看吧。

宝宝不爱吃饭咋办

1、首先要改善用餐环境，用餐环境与孩子的吃饭情况有密切联系，有必要为其营造一个能够集中精力的饭桌环境，倘若孩子吃饭时，大家吵吵闹闹、肆意聊天，小朋友注意力易被分散很难集中用餐。所以，家长应营造一个轻松、安静的饭桌环境，让他们可以专心吃饭。

2、在吃饭时训斥孩子是不少家长常做的事情，但此做法不可取。若是爸妈选在饭桌上进行批评教育，会毁掉孩子原本轻松、愉悦心情，让他胃口大失，时间久了还容易产生心理问题。

3、不要追着孩子喂饭，虽然想让孩子多吃点出发点没错，但如果追着孩子逼迫他们吃饭就不对了，饭桌不是战场，家长应放轻松，不妨放手让孩子多一点自由，尽可能为他们准备多样化的饮食，至于吃多少由孩子决定，如果孩子一次吃得很少，可以少食多餐。

4、孩子脾虚，会直接导致胃的功能受阻，出现食欲差、食量变小、挑食偏食等问题，如果这些问题持续或者反复发生，必然会引起关键营养元素缺乏、消瘦、免疫力低等问题，影响到孩子的生长发育。所以孩子不爱吃饭，不能忽视补脾的重要性。

健脾有效的方法是通过药物调理，药物调理则是借助药理手段健脾，相比于食疗，见效更快，效果也更好。但一定要选择安全有效的专业儿童健脾药。丁桂薏芽健脾凝胶是很多妈妈们的首选。

丁桂薏芽健脾凝胶是由山药、大枣、薏米、白扁豆、山楂、麦芽、莱菔子(萝卜籽)7种成分组成。健脾又益胃，标本兼治，能从根本上改善孩子因脾虚导致的不爱吃饭、厌食问题。而且这些成分既是药材，也是常见的食物，天然安全，可以放心地给宝宝食用。

中医健脾固本需长期调理，因此服用丁桂薏芽健脾凝胶建议按疗程服用，每日服用3次，一次2袋，建议按疗程调理，每疗程连续服用一个月。

通过以上内容的介绍，相信大家对宝宝不爱吃饭咋办已经有所了解了。如果宝宝偶尔不爱吃饭，家长不用着急，通过饮食和药物调理很快就可以恢复到正常状态。