痤疮是一种常见的皮肤疾病，好发于青少年。青春期是最容易长痤疮的，等到成年后，一般需要20岁以后会逐渐减少。痤疮主要和身体的内分泌有关系，一般是雄性激素过剩。临床表现主要是皮肤红肿，有绿豆大小的硬结，可能还会有脓头，好发于头部，面部，前胸，后背。痤疮相对比较顽固，和内分泌失调，熬夜，饮食口味比较重等都有关系。

痤疮比较顽固，需要综合调理，可以选择维生素b6和激素联合调理内分泌。局部可以用复方维生素b6乳膏和明康欣阿达帕林凝胶交替使用，白天用复方维生素b6乳膏，晚上用阿达帕林凝胶。也可以面诊中医，通过中药调理治疗，比如说用金银花、桑叶、茯苓、白芍、栀子等药物。中药需要辨证论治，随症加减。

阿达帕林凝胶额用于祛痘，效果的话因人而异。在使用的过程中，会出现爆痘的情况，是因为阿达柏林就是要激发潜在皮肤里的痘痘，把痘痘闭口发出来，一般按照正确方法坚持用两个月以上，你就能看到痘痘开始消失的效果。阿达帕林凝胶，是维A酸的一种，属于第三代维A酸，和第一代维A酸相比，阿达帕林更加温和。临床常用于粉刺、丘疹和脓疱等寻常痤疮，亦用于治疗面部、胸和背部的痤疮。阿达帕林凝胶应用于痤疮患处，可缓解由细胞反应介导的炎性反应。

饮食生活中可以用一些清凉的花茶泡水喝。吃的食物以清凉为主，比如说可以吃苦瓜，木耳，西红柿，黄瓜等。避免吃油炸的食物，像炸鸡腿、汉堡、油条等。烧烤也不要吃，比如说烤鱿鱼，烤鸡翅，烤羊肉串等。可以多吃些水果，水果中可以选择西瓜，葡萄，猕猴桃，梨子等。