皮肤暗沉无光泽首先应查找诱因，病理性的原因应及时去医院检查，若是生活习惯引起的应及时调整生活规律，也可以敷用一些美白的护肤品，来调节皮肤暗沉情况，如：美白面膜，桦树液青春之谜能量原液等

肌肤新陈代谢被打乱，造成褪黑素分泌坚守、老化角质增多；休息不好；血液中氧含量降低等原因，会容易引起皮肤暗沉无光泽。皮肤暗沉无光泽可以补充维生素，一方面是促进铁离子吸收，通过氧化还原反应使得人体吸收铁更加容易；另一方面能增加机体血红蛋白的含量，运输氧气的能力也强，服用维生素C是增加血流循环，对色素代谢是有间接的帮助的，另外需去医院查肝肾功能，若肝肾功能异常也可导致皮肤暗沉无光泽，若是肾功能的问题，可以服用六味地黄丸或是看中医仔细辩证后，应用中药汤药进行调理；使用的护肤品，若其中含有重金属也可引起皮肤暗沉，应选择一个纯天然无添加的护肤品，如桦树液青春之谜能量原液，以野生白桦树汁液为原料，帮助肌肤分解已有色素，减少色素生成，帮助解决皮肤暗沉无光泽的现象。

皮肤暗沉无光泽的人群，应注意睡眠不足、压力过大、抽烟等生活中的这些坏习惯，注意防嗮，保持面部清洁彻底，多吃富含维生素的水果蔬菜