肋软骨炎是什么意思？

肋软骨炎属于临床上常见的疾病，主要是分为感染性的，还有非特异性的肋软骨炎。如果患者是非特异性的肋软骨炎，那么会造成患者出现胸部的疼痛或者是出现钝痛。当长时间弯腰的时候，或者是咳嗽的时候，那么疼痛的情况就会加重，并且也会向后背，肩胛部以及上肢处放射。

肋软骨炎有哪些表现？

肋软骨炎患者，最典型的症状就是患处胸前肋骨部位出现疼痛，表现为局部钝痛，隐痛或者阵发性针刺样疼痛，疼痛可能会放射至背部或者腹部，按压患处肋软骨时会出现压痛。

患者疼痛会伴随有咳嗽，呼吸运动以及活动胸壁时加重。部分患者患病部位的肋软骨明显肿大隆起。患者可能会因为在呼吸运动中，因为突发的针刺样疼痛而停止呼吸运动。

对肋软骨炎患者，有哪些治疗对策？

对于肋软骨炎的患者，首先推荐药物治疗。常用的药物有消炎镇痛类药物，比如阿司匹林等药物，此类药物可以对症治疗，缓解患者疼痛的症状。

其次，如果患者疼痛明显，服用常规消炎镇痛药物无效时，可以采取局部封闭治疗，对患病部位肿胀的软骨骨膜注射利多卡因等麻醉药物，来减轻患者肋软骨的疼痛。

最后，对于少数经过长期药物治疗无效的患者，应该采取手术切除病变肋软骨，也可以取得很好的效果。

肋软骨炎拍胸片能看出来吗？

正规医院的临床上拍胸片不能确诊肋软骨炎，往往需要通过胸壁部位的ct或者核磁共振的检查，同时配合医生的经验来进行确诊。

患者可以去当地正规医院的骨科就诊，在医生的指导下服用药物进行治疗，同时配合中医的烤电，热敷以及针灸，按摩等方法进行综合的调理，患者一定要避免过度的劳累，多注意休息。

患者在日常中应该注意什么？

肋软骨炎的患者，应该养成良好的饮食以及运动习惯，才能有助于疾病的康复。首先，患者应该避免剧烈运动，避免姿势不当的运动，上述运动都有可能会导致肋软骨或者韧带发生损伤，加重病情。

其次，患者需要避免食用辛辣刺激性食物，比如辣椒。同时应该禁忌烟酒摄入。可以多食用新鲜蔬菜以及水果，比如芹菜、苹果等，增强自身免疫力。最后，肋软骨炎极易复发，因此患者应时刻关注病情变化，若再次出现胸前部位的疼痛，应该及时复查，防止复发。

肋软骨炎患者在日常中如何锻炼？

在病人出现肋软骨炎情况以后，锻炼的方法一定要避免胸壁部位过度受力的活动，所以在日常生活中，可以行吊单杠，撑双杠，以及行平板支撑，仰卧起坐。

卧床期间行后弓腰五点或者四点支撑的锻炼，以及行飞燕的活动，有时间也可以行游泳的运动，都是很好的锻炼方法，既增强了体质，还能够避免胸部过度的树立。所以在病人出现肋软骨炎情况以后，可以通过上述的方法来锻炼身体，但是一定要避免胸壁不过度的受力和反复的按揉刺激，以免导致肋软骨炎情况的加重。