关于不碰痘痘它自己会好吗这个问题，先要明确痘痘是疾病，即痤疮。它不是简单的皮肤问题，不要妄想说不通过治疗，患者自己挤一挤就能好。挤完以后有可能会留疤、留坑，甚至会导致继发性的感染，这个更难治。

痘痘的生长周期在10-15天，分为四个阶段：萌发期、成长期、成熟期和愈合期，不同阶段的痘痘去除方法是不一样的，我们所能做的就是跟着它的节奏，循序灭痘。

1.萌发期：消炎除肿

脸上有一粒粒细小的凸起，略有红肿，质地很硬，这时毛孔内已经在发炎了。

这时最重要的是消炎除红肿，然后使用桦时代青春之谜能量原液，其主要成分中的桦树液具有舒缓镇静的作用，可以帮助深层修复肌肤屏障，从根源上改变充盈细胞，扼制不让痘痘发起来。

2.成长期：轻柔对待

痘痘开始出现脓头，不过不要着急在痘痘顶端刚出现脓头的时候挤。

这个时候你要小心避免碰破痘痘，尽量用轻柔手法来洁面，配合使用桦树液医用冷敷贴，一般常用于医美或者医院，有消肿皮肤炎症的作用，可以促进痘痘的愈合及消除肿胀感。

3.成熟期：正确挤痘

此时需要用酒精棉给双手和痘痘及周围区域肌肤消毒，再准备一支消毒后的挤痘针(比起普通的针，它给痘痘更大的开口，保证脓能被顺利挤出)。

用挤痘针扎破痘痘，然后不要着急用手挤，用平头镊子轻轻一挤，一点都不痛地就能把脓包清理干净了。

4.愈合期：去痘印

耐心等痘痘慢慢消肿、创口愈合大概需要2-3 天，接下来就是最重要的事情：除痘印。痘印有红色和黑色2种。

红色痘印是长痘时形成的血管扩张，痘痘消下去但血管并没有马上收缩，所以形成暂时性的红印。黑印则是痘痘发炎后的色素沉淀，晚间睡前敷一贴桦树液医用冷敷贴，它的主要成分桦树液活性物质，含有的寡肽-1是小分子肽，活性强（又称EGF），它对表皮细胞增殖有较强的促进作用，使用后使表皮细胞年轻化，清除表皮组织中较少的色素及死亡细胞残留，使皮肤嫩白无暇，可以消除肌肤色斑及色素沉着等异常皮肤表现。

出现痘痘不可怕，我们可以根据痘痘的发展规律，适当使用桦树液青春之谜能量原液，不仅可以消炎去肿，还有美白淡斑、去痘印的功效。