春季是各种流行性疾病的多发季节，稍微一不注意就会被疾病缠身，那么春季来临，我们要注意哪些疾病呢？

1、早晚温差大，注意感冒

春季温度渐渐回升，但是早晚温差大，很多人在这个季节不注意及时增减衣物，就容易受凉，染上风寒。这个季节一定要及时关注天气变化，根据温度变化及时增添衣物，平时饮食多吃蔬菜、水果、蛋白质等，少吃辛辣刺激的食物，养成良好的作息习惯，平时多参加一些体育活动，增强自身抵抗力，以防感冒。

2、花粉传播季，注意鼻炎

春季温度多变化，而鼻腔因为鼻粘膜富含血管，对寒冷特别敏感，所以温度变化的时候，也容易诱发鼻炎。另外春季是花粉传播季，对花粉过敏的人，在春季也要多注意。在外出时尽量带上口罩、护目镜等防护工具，家里窗户少开，以免飞絮、花粉粒等飘入家中；经常用湿墩布墩地，勤洗勤晒被罩褥子等；外出回家后也可以用生理盐水冲洗鼻腔。

鼻腔冲洗有利于排出鼻腔分泌物，清除黏膜表面附着的粉尘及细菌生物膜、过敏原等异物，减少炎性递质分泌，缓解黏膜水肿症状，能在一定程度上缓解鼻腔过敏。但是在清洗鼻腔时，有一点特别需要注意，就是避开鼻阈。什么是鼻阈呢？鼻阈位于鼻腔，为鼻前庭上方的弧形隆起，是皮肤和黏膜的交界处。如果清洗鼻腔用的是外置的喷头，鼻阈就会挡住冲洗的水流，水流能效降低，对鼻腔蓄存的物质清除能力就会降低。另外还需要注意清洗鼻腔内额窦方向也就是鼻腔穹顶部分，因为生理结构和呼吸气流的特性，这里很容易有蓄存的过敏原。

所以为了提高冲洗效率，我们需要选择鼻腔庭内置喷头如lean乐恩洗鼻器的L型喷头。lean乐恩洗鼻器的L型喷头采用鼻前庭内置非轴向出水设计，可以躲避鼻阈对水流的阻挡，清洗掉鼻腔穹顶蓄积的致病原、致敏原，提高清洗效率，减轻鼻腔过敏症状，这是市面上所售的鼻前庭外置喷头无法清洗到的。

对于过敏性鼻炎的治疗，比较严重的还需要在医生的指导下使用一些抗组胺药或者鼻喷激素等来缓解症状，但是使用药物的时候要注意不可过久，以免引起药物性鼻炎等。也可以去正规医院尝试一下免疫治疗，虽然治疗周期长但是治愈率还不错。