孩子夜间多汗分为生理性多汗和病理性多汗。生理性多汗是由于婴幼儿时期，孩子皮肤水分较多，新陈代谢旺盛，神经调节功能不健全，如果睡前活动过多，于是机体产热增加；又或者吃了高热量食物，胃液分泌过多，因此汗腺分泌也会随之增多。生理性出汗一般会随着孩子成长而逐渐改善。

还有一类是病理性出汗，主要表现为孩子入睡后，上半夜出汗，这通常是血钙偏低引起的。因为血钙偏低容易让交感神经兴奋性增强。判断孩子是否缺钙，需要去医院进行综合分析，检查血钙、血磷、碱性磷酸酶以及腕骨x线摄片等。如果因为缺钙引起夜间多汗，那么就需要及时给孩子补充钙。

很多家长存在一个误区，那就是平时十分注意孩子的饮食，怎么还是会缺钙？担心钙质补充不够，于是加大膳食中的钙含量。但很多时候并非食物中钙不够，而是孩子吃得太营养，导致食积损伤了脾胃，影响脾胃运化，从而使胃肠消化功能降低，钙补得再多也吸收得很少。中医认为脾胃为后天之本，只有恢复胃肠的消化吸收能力，钙才容易被吸收。家长们平时可以选用山楂、麦芽等煮粥给孩子吃，更严重的时候，可以用山药、茯苓、扁豆、莲子、芡实、薏苡仁等药食两用的材料加入到孩子的餐食之中。

除了膳食方面，父母们还可以经常按摩孩子的足三里穴和中脘穴。这两个穴位有行气活血、清热化滞、健脾和胃的功效，早晚各按摩一次能够帮助孩子恢复脾胃功能。

中国孩子大多脾胃娇嫩，十分容易食积引起夜间多汗。龙牡壮骨颗粒在中医药理论指导下，针对儿童肺脾肾虚，气血精亏的病因病机，采用益气固表经典名方“玉屏风散”，健脾益气经典名方“四君子汤”、补肾壮骨经典名方“龙骨汤”进行加减而得，可以强筋壮骨，和胃健脾。龙牡壮骨颗粒做了4000多例循证医学病例研究，在一项由天津中医药大学第一附属医院牵头，9家试验单位参与的随机双盲多中心临床研究中，专家组将240例汗症患儿分为2组，其中服用龙牡壮骨颗粒+维生素D滴剂模拟剂的试验组治疗总有效率为86.4%，比服用龙牡壮骨颗粒模拟剂+维生素 D 滴剂的对照组高出11.4%。中国工程院院士，原北京儿童医院院长胡亚美高度肯定龙牡壮骨颗粒，认为它对于提高孩子的健康水平起着重要作用。

目前新一代龙牡壮骨颗粒已经上市，优势诸多：①新技术：采用现代高科技方法浓缩而成，中药有效成份明显增加；②口感好：经口味测试适合98%以上宝宝；③冲水少：30毫升即可达到溶解状态，更方便婴幼儿服用。

孩子夜间多汗，应以调理脾胃为主，补钙为辅，双管齐下才能彻底解决夜间多汗问题。